Feldenkrais

BEWUST WORDEN DOOR BEWEGEN
Bewegen is meer dan doen.
Middels de leermethode van Moshé Feldenkrais kun jij je bewegingsmogelijkheden bewust worden en daarmee vergroten.
“Als je weet wat je kan, kun je doen wat je wil"

  • feldenkrais
  • feldenkrais
  • feldenkrais

Feldenkrais is een leermethode.
De methode gaat uit van het zélf ontdekken, ervaren en leren benutten van bewegingsmogelijkheden.

Iedereen kan er aan deelnemen. Ieder heeft bewegingsmogelijkheden in zich, waar je je niet altijd bewust van bent en/of gebruik van maakt. Nieuw ontdekte bewegingsmogelijkheden zullen je bewegingen kleurrijk verrijken en je meer plezier geven in bijvoorbeeld opstaan, draaien, bukken, lopen, reiken, fietsen en/of sporten.

Wekelijks op woensdag.

  • Periode: 13 maart t/m 5 juni 2019.
  • Tijd: 19:45-21:00 uur. Deur open 19:30 uur
  • Locatie: zolder van Buurtboerderij ‘Ons Genoegen’. 
  • Kosten: eerste 2 lessen gratis. Daarna € 5,00 of zoveel meer als je wil en kan besteden.
  • Kledingadvies: soepel zittende en warme kleding en sokken. Een handdoek voor op de mat.
  • Vooraf aanmelden. Kom een kwartiertje eerder of meld je aan per e-mail: meerdan@centrummeerdandoen.nl

Johanneke Meijer, ergotherapeut en Feldenkrais practitioner i.o; 
Lid van Ergotherapie Nederland en de Nederlandse Feldenkrais Vereniging.